Elke maandagavond tijdens het schooljaar geeft Rita een uurtje yoga-les. Tijdens de yogalessen worden verschillende inspannende (krachtige) en ontspannende houdingen afgewisseld, in combinatie met adembewustzijn, en aandachtsmeditatie ofwel mindfulness. Zo ontstaat er weer evenwicht, verbinding, stroming. Een gezonde geest in een gezond lichaam.
Wanneer
- maandag 21 oktober 2024 van 20:00 tot 21:00 uur
- maandag 4 november 2024 van 20:00 tot 21:00 uur
- maandag 18 november 2024 van 20:00 tot 21:00 uur
- maandag 25 november 2024 van 20:00 tot 21:00 uur
- maandag 2 december 2024 van 20:00 tot 21:00 uur
Locatie
De Rank
Hoeilaartsesteenweg 56, 3090 Overijse
Organisatie
Ferm Maleizen
Contact
- rita.soors@telenet.be
